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~日々のこと~

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2013年 11月 24日

紅葉

日頃の運動不足解消のため
今年は7月からほぼ毎日
三十分ほどのウォーキングに励んでおりました。

休日だけは少し延ばして一時間ほどですが、
ちびちび歩いているうちに
ほんの少しお腹の肉が落ちた気がします。

これからの時期は、忘年会やらなんやらで
またすぐに肥えてしまうんだろうな~(・ω・)
紅葉_f0253888_15532078.jpg


by yagoken | 2013-11-24 15:54 | 日々のこと


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